Coaching Session sur Reco du Trail des Roches 19K

Bonjour à tous,
A trois semaines du Trail des Roches, je vous propose de venir faire une reconnaissance du parcours du 19 kilomètres (1000D+).
Au programme, départ de la tour de la liberté à 9h direction la fameuse montée des Schlitteurs pour se mettre en jambes.
Tout au long du parcours, nous verrons les différents pièges à éviter le jour la course et quelles stratégies à adopter pour se préparer au mieux pour le jour J.
Retour vers 11h30 aux voitures suivi d’un échange d’une quinzaine de minutes pour toutes vos questions sur l’entrainement et la préparation à ce format de course.

Tarif : 15 euros par personne

Nombre de places limitées à 15 personnes, pensez à « valider » votre inscription par MP sur Facebook ou par SMS au 0679508898

PS : Pensez à venir avec vos affaires perso de Trail (chaussures adaptées, téléphone portable, vivres de course, vêtements adaptés à la météo du jour)